Создай анкету
или войди через

Как полюбить себя?

31 июля 2020, в 00:50

Как можно полюбить себя, если ноги короткие, глаза невыразительные, нос с горбинкой, а грудь маленькая? Когда 10 лет работаешь лаборантом, а научная работа покрылась вековым слоем пыли? Когда сын в детском саду дерется и плюется, а дочь - настоящая грубиянка?

 

Большинство из нас, увы, выросло с той позицией, что любить себя - это низко, неправильно. В первую очередь, нужно думать о других, а уже потом о себе. Многие именно так и живут.

 

Задумывалась ли ты когда-нибудь над вопросом, что скрывается за словом «самоотверженность»: бескорыстное желание помочь человеку или способ уйти от собственной пустоты? Отличить весьма просто: в первом случае человек счастлив и находится в гармонии с собой и окружающим миром. Во втором же - постоянно раздражен, задерган, обижен на весь мир, который не ценит его и не понимает. А на самом деле - это он сам не ценит себя и не понимает.

 

Разбираться в себе - занятие довольно долгое. Да и, честно говоря, страшное. Вдруг найдешь что-то неприглядное! Вот и пытаешься потом затолкать себя на задний план, а других возвышаешь на пьедестал. Не устраивает такой расклад? Тогда перестань прятаться за вечными «но» и «бы», сделай себе хотя бы первый шаг навстречу.

 

Нелюбовь человека к себе имеет два компонента - внешний и внутренний. Первый заключается в публичном умалении собственных умений и достоинств. При этом наблюдается отрицание комплиментов или оправдание их внешними факторами; приписывание другим своих заслуг; привычка покупать что-то не себе, а кому-то другому, полагая, что для него самого эта вещь слишком дорога. И неудивительно, что окружающие со временем начинают с таким индивидом соглашаться.

 

Внутренний компонент основан на постоянном сравнении себя с другими, более успешными, уверенными и счастливыми. Не оглядывайся на соседку или подружку, посмотри на себя на предыдущем этапе. Начни реально оценивать свои достижения и испытывать гордость.

 

Научись разделять свою неповторимость от оценки твоих успехов окружающими людьми. Завалила экзамен, потеряла работу, поссорилась с мужем? Как личность ты не стала хуже. Каждый человек уникален, а это и есть самая главная причина любить себя. Если ты такая родилась, значит именно такой человек со всеми его достоинствами и недостатками нужен этому миру.

 

Автор: Виктория Ионова
Ваше имя
Эл. Почта
Начать
Авторские права
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт znakomstva.com.ru, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!